Category: Community Outreach

读书分享活动 – LingLing老师给大家介绍一本self help的好书《认知觉醒》 – 3月27号

3/27 星期四晚上8:30,将是我们今年一周一书,读书分享活动的第8期。由LingLing老师给大家介绍一本self help的好书《认知觉醒》。这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。一个人的认知越清晰,行动就越坚定。本书解答了很多问题:为什么我们做事总是急于求成、避难趋易?所谓耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”吗?如何彻底告别用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事?了解大脑规律,并知晓诸如“复利效应、舒适区边缘、学习权重比、学习平台期”等规律,就可以大幅提升我们的耐心水平。